求助者：高中毕业近20年，一位20年来一直挚爱着我的女同学，让我心里不能平静。毕业前双方朦胧的爱意，由于我家境贫寒，毕业后心理自卑没敢奢望。可她自从走出校门的第二天起就写信给我，由于我家在农村，她的信件我没能收到。此后的3年里，陆续写出无数信件给我，甚至，当她知道我考上大学后，写信给我，告诉我她会资助，但是，始终是石沉大海。多年来常以泪洗面，或夜半哭醒。晚上一直抱着毕业前我送她的一本书入睡，这本书她一直珍藏到现在。好心人给她介绍对象，她一概以已经有了推脱，五年来得不到我的音信后，绝望地嫁给了一面未谋的男人啊。婚后依然摆脱不了我的影子，夫妻感情直到现在，一直不好。
毕业后，得不到我的只言片语，她恨我，诅咒我，想过死～～，这些，都是在上个月的同学会上见面后知道的，这是20年来见的第一面。
同学会后，我试图将她从我的影响中走出，但徒劳。她在短信中回到：“我就是无法从这困境中走出来，从认识你的第一天起，你在我心里任何人都无法代替，如果我们的心能交换一下，你就能体会我对你的依恋。”，“昨晚又是一个不眠之夜，这些年来脑海里每天出现的都是你，上帝为何要安排与你相识！注定这辈子要在你的阴影里生活着。真的很累很累，就是走不出这个圈啊。”
怎么办,老师，现在已经各有家庭，时间无法倒流，如何才能让她不要对我太依恋了，能开心愉快地生活？看到她这样无意义的留恋过去而影响家庭生活，我能做些什么？
心理咨询师：20年前带着对现实的无奈,你选择了分离,现在带着对家庭婚姻的责任似乎又回到了过去。那看似被尘封的记忆又再次被解封,似乎这一切都是命运捉弄人,还是原本与这段恋情只能擦肩。那么是什么让她能在20年内强烈的渴望你的出现呢，并坚持你一定能出现而不能忘却呢，难道用这是爱情的力量就能完全解释么？
让你现在放弃自己的家庭去接受她，以回报她20年的等待，可以么，即使你真的能这样，她这种强烈的思念就能得以缓解么，她就能从思念中走出来么，问题似乎并没有如此的简单。20年前的恋情一直持续到现在，而且是她一直的坚持，这是什么力量呢 我们不怀疑她对你的感情，但这感情背后又是什么呢，你也许并不清楚，甚至她也不清楚是什么力量在背后支撑着她呢
20年前的恋情双方实际并未完全的进入，但她却能这样的坚持，实际是她将自己对人生的期待与希望赋予到了你的身上，她内心在原有的你的基础上而有重新塑造了一个新的你，新的你被她看为是自己人生的全部，看成是自己不断得以活下去的动力支持，她对内心新的你赋予了生命，而且这种生命随着自己的成长也在成长，她把自己所有内心的想法和感受都拿来与内心的你进行分享，并从中获得力量。她与内心的你在进行对话，进行交流，她感受到内心的你就在她的身边。她对内心的你的眷恋和思念以及期待促使自己能够感受到自己的存在，她已经把内心的你作为自我的一部分，而且是很重要的一部分，这一部分的失去则意味着自我和生命的失去。而你也许会理解为这是情感的存续，内心颇有自责与无奈的意味，而实际她内心的你与真实的你已经完全不同了。
她这样的问题是在自己青春期成长中自我构建设的时候，恰缝高中毕业升学及毕业离别又遇朦胧恋情的扰动，而将自我的建立与你联系到了一起，把你一直在她身边的幻想融入到了自我建立之中，随着自我建立之后，她也就离不开那个“你”了。因而，所有试图劝她放弃或淡忘你的记忆都是徒劳的，那就等于让她去否定自己。
如果可能，她同意接受心理咨询，通过咨询师进入她内心并扰动她的心，构建真正的自我，也许能走出来，但她愿意放弃那个“你”么？但这也许是唯一的希望。当然，可以让她继续对内心的“你”进行期待，但痛苦只会增加，因为这是她自我成长的动力支撑。
你安静的心被扰动了,但这似乎还只是开始,看似与你无关但却能让你无法真正释然,逃离还是面对也许对谁都很难解决.
她对内心的那个你的渴望从未停止过,那种渴望是思念,是盼望,但能感受到那还主要是停留在思想意识层面,而并未具体落实到行为中去呢,否则,她完全可以不顾一切的去找你，而且又有那么多的线索,而为何要等到现在呢 这则能看出她把内心构建的那个你是作为自己的动力支撑的,而不是一定是投射到现实中去的,如果是嫁人，也是嫁给了她心中的那个你。但问题是，真正的你出现了，她内心渴望的你与现实的你交织在一起了，她是否会把对内心你的渴望完全投射到现实中的你身上，现在不能做决断性的结论，这要取决于现实中的你与她内心构建的你一致性的程度，所以，存在你的出现直接扰乱了她的内心，而将一切内在的渴望投射到现实中你的身上的可能，进而去冲破那些外在的束缚直接去获得现实中你的呵护，至于现实中的你是怎么考虑与选择的，她是不会考虑的，因为她积攒了20年的能量一旦爆发，有谁能够阻挡。
而且现在你自己的婚姻家庭状况是什么样的呢，外在强大的力量是否会对你的家庭造成巨大的冲击呢，也许只有你自己心理最清楚了，所以，你是扮演救世主还是修理工，这都是抚慰自己不安的心一种方式而已。
后记：早些年，我遇到过一个类似的真实案例，求助者（女性）声称她在10年前曾经在一次去派出所报案的时候，在走进派出所大门的时看到迎面而来的一个年轻人，她刻意的打量了一下对方的相貌和穿着，随后变开始了长达10年的强烈思念痛苦，而且她还在不断的通过各种的方式进行寻找，因为她确信那名男子一定也在想着她，一定会在某个时候双方在相遇，而自己的婚姻却很失败。
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