从民政部门和法院判决的统计看，实践中不论是协议离婚或是诉讼离婚多是由女方提出的，男人则多是作为拒绝离婚的一方的角色。而且从婚姻咨询的具体案例中，发现很多女方提出离婚都是认为于双方性格不合、感情破裂、出于对双方考虑，最后只能离婚，而男方却因为内心深处害怕离婚，但因为特定的社会文化背景，更多的选择了无奈的接受。
一项调查显示：通过对300对刚刚离婚和已离婚12年的男女做过调查，结果令人震惊：被调查的150名男人中，有7人自杀，3人入狱。难道男人是夫妻离异的牺牲品？英国的科学家发现，离婚的男人年轻力壮时死亡的概率比女人高76％。被调查的德国男人承认，他们遭受的最大痛苦是难与孩子相见，其次是因“补贴”前妻造成的经济压力。德国许多男人在离婚10个月后又找到了新的生活伴侣，只是不结婚。16％接受调查的男人说，离婚是他们非常后悔的一个错误.
面对这样的情况，人们因该如何战胜这种对离婚的恐慌呢，结合自身多年的婚姻咨询经验，现在给那些正处于婚姻危机中的男女几点忠告：第一、不要认为离婚是解决婚姻危机的唯一手段。现实中很多处于婚姻危机中的男女认为只有离婚才能解决危机，其实这是对离婚本身的错误认识，是自己婚姻不负责的态度，而且还造成了人们对离婚本身的恐慌；第二、遇到婚姻危机，及时寻求专业帮助。如果是情感本身出现问题，可以通过专业心理咨询来发现问题本质，如果涉及法律方面，则需求婚姻律师帮助，避免自己做出错误判断。第三、多从自身找原因，不断提升自己经营婚姻的能力。
